尊重祖先的时间科学
《严新气功哲理与修炼》节选
时间结构序主要是指生物钟，每个人都有生物钟，好像天亮了公鸡要打鸣一样。一个人一天当中有生活节律，一生当中有许多大的生物钟的界线，比如十月怀胎，一朝分娩，人的一生要经过婴儿、幼儿、少年、青年、成年、壮年、更年、老年时期。女子14岁左右要来月经，49岁左右月经停止等等，好像时间一到，就要起变化，这就是生物钟的作用。再比如，人一天的生物节律中，有敏感时间和不敏感时间，中医的子午流注，就是运用这一原理，按时针灸，按时服药，结果治疗效果显著。法国在1959年就有资料报道：按我国针灸的子午流注方法施药，如心脏病，午时给药物，效果就比较好。我们常说按时服药，这里除了有控制用药量的意义外，还有其他的奥妙。生物钟和人体的生物结构序有关系，练功的人可以调整生物钟的进程，就好像钟表，可以拨慢一点，也可以拨快一点。有些人晚上练功，高度人静，一会儿就天亮了，并不觉得时间长。达摩祖师可以面壁9年，对大家来说是9年，对他来说，很可能才几天，所以不足为奇。海灯法师60多年不睡觉，还有很多的道家师傅也是几十年不睡觉，恐怕跟调整了生物钟有关。有人把调整生物钟比喻为从北京坐飞机到深圳和从北京步行到深圳的关系。坐飞机到深圳，几个小时就行了，可走路却需要几十天，甚至更长的时间，练功的人好比坐飞机，不练功的人好比走路，都到了目的地，但是否节约了时间却不一样。每个人都有这种生物钟效应，所以可以通过练功这条途径来延长寿命。
功能序是说人体有很多功能，只有调整才能发挥出来。按现代医学讲，人的身体常常由心理导致生理、病理变化。也就是说。由于心情不好和心理作用影响了生理功能，而生理功能由量变到质变，又出现了病理变化。因此，在治疗疾病的时候，现代医学常常强调心理作用。气功却不是这样，气功调整功能序大概是这样三个过程：第一是目标一致，符合目的调整过程；第二是生理功能的改变过程；第三才是心理情绪的反应过程。治病也是一样，你不要管气功师怎么给你治疗，什么时候给你治疗，你不要着急，给你说个方法，你照办就行了，大目标一致了，好像是同步共振一样。这就是说符合目的的调整过程要放在第一位，第二位是生理过程的纠正。只要目的相同，他就给你纠正功能了，纠正生理功能，病理也就随之得到改变。第三步才是心理情绪的反应。已经治得差不多了，问你感觉怎么样?觉得好啦，站起来就能走路!这时已是心理情绪反应过程了。