气功理法

不同年龄的人练功效益 《严新气功哲理与修炼》节选 青少年修炼与全面成长 　　第一、小孩练功可以激发特异功能。特异功能几乎每个小孩都可以有，小孩单纯，容易激发，表现出多方面的特异功能。 　　第二、小孩练功有利于身体发育，能健康地成长。 　　第三、有助于孩子智能的高度开发，提前开发，不至于让大脑皮层高度紧张以后，抑制大脑深层神经细胞，所以容易出现高智慧儿童。 　　...

气功的基本特性与基本原理探讨 《严新气功哲理与修炼》节选 气功的基本特性 　　根据气功现象，从唯象气功学说，唯象理论的角度推测，它是否有如下一些特点：有生命性、整体性、运动性、全息性、目标性、双向性、多向性、超距性、综合性，尤其是还有一个自动控制性或者说自动寻找目标性等这么一些特点。以上这些特点是不是有，只能从一些现象看。 　　...

现代医学对气功生理作用的认识 《严新气功哲理与修炼》节选 　　人体是一个高性能多层次的有机系统，气功锻炼活动是对人体各层次发生广泛影响的过程。因此，气功治病、保健的机制，乃是极其复杂而深奥的。气功作用从宏观来讲，影响到整体、系统、器官；从微观来讲，影响到细胞、分子、原子等。以下结合某些生理实验资料，分系统讨论气功的生理作用。 气功对神经系统的作用 　　...

中医理论与气功原理 《严新气功哲理与修炼》节选 整体观在气功防病治病中的意义 　　中医学中的整体观不仅把人体看成一个整体，还把人和自然、社会看成一个整体。如我国古代人民在医疗实践中，通过对大量事物的系统观察，逐渐形成了朴素的“天人相应”整体观。中医中的阴阳学说、脏腑学说、经络学说、营卫学说等基本理论，无一不体现着整体观的精神。在临床上，祖国医学对病因、病机、征候、治则的认识，以及对健康、疾病、康复等概念的解释，也都贯穿着整体观的指导思想。因此，在借助中医学理论来探讨气功防病、治病原理时，就必须首先从“天人相应”整体观谈起。事实上也正是这样，人体的健康、生存与生活，皆赖于机体与其周围环境之间保持着动态平衡关系，即“天人相应”。这里所谓的“天”是自然界的总称与概括。祖国医学的“天人相应”学说，得到了现代科学的验证。众所周知，生物体在整个生命过程中，不断地进行着新陈代谢，一方面不断从周围环境中摄取所需物质于体内，经过一系列化学变化而转化为自身物质，完成其合成代谢；一方面，体内自身物质，又不断地进行分解代谢而放出能量和代谢产物。合成、分解代谢在生物体内一刻不停地进行着，它是生命的特征和依据。人体的一切生理活动与现象，诸如思维、循环、呼吸、消化、生殖、分泌、排泄等等，都以物质代谢为物质基础。新陈代谢一旦停止，生命也就完结。在某种意义上说：人体的生命过程，就是人体与环境之间不断进行物质代谢和能量代谢的过程。因此，“天人相应”整体观的客观性与重要性都是显而易见的。 　　...

全息的人体 《严新气功哲理与修炼》节选 　　人体是全息的，相互关联的，一个细小的局部也反应整体，这是中国关于人体认识的成果。中医尊重了这种文明，气功探索这种文明。不尊重这种文明的行为，是愚昧和简单的，将其归为迷信则是不思不学，不了解这种正在实践摸索并被逐渐证实的伟大文明。 　　 探讨气功要注意运用近代科学气功原理，尽量使气功进人科学化的程度。因现代气功的理论还不能被现代科学完全解释，还没有形成像现代的数、理、化、天、地、生等学科那样，有比较公认的一套系统的理论，所以在这个时候，我们要力求尽量地通过我们自身的实践，通过彼此的探讨，通过气功和科学试验，将气功的内在的、外在的、客观的、微观的内容加以深化，使之符合现代科学某些范畴。当然还有许多气功内容难于深化到现代科学的范畴，但我们力求这样做去承前启后，用发展的精神，科学的精神，对待气功的种种情况。人有生物电、生物磁，人动意念脑电波也有变化。有人认为，人体内的生物电磁效应与近代的电磁场等及空间范畴的某些因素可能有巧合，有吻合。有可能探讨性地进行联系，使得我们自己理解这种现象，不要认为我们身上有个什么影子，就认为是什么变的了。比如我们很多朋友吃动物肉，例如吃猪肉、羊肉，可能你身上有那个动物的细胞或信息，那么根据现代科学中的所谓生命的某些说法及全息论就可理解一些这种现象。我们再适当地联系起来分析，就是说生命全息论可以告诉人们，人的每一部分是全息的，耳朵上有全息的穴位，中医有耳针，那里大概是将一个人的形象摆在耳朵上。通过扎耳针变穴位，就可以调节一个人整体、内在的相关病变。那么有人认为这种耳针性质、古代针炙理论性的一些学说，在没有办法理解的情况下，只好借用生命全息律来加以解释。有人认为，可以借用生命全息律来加以解释，也就是说局部有整体信息，有整体的象征。既然是这样，我们已经吃到体内的某些动物，尽管说只吃了一块肉，可能那块肉有那种动物的整体信息或影子形象。在你的功能被开发后，使得你通过人体所谓“五通”、“六通”功能中的某些功能，发现身上有其他动物的影子。如果你发现自己身上有个什么影子，切记不要把它当成迷信对待，不要认为这个影子是什么变的，不要认为有什么动物附在你身上。我们应该也可以把它纳入现代科学范畴来探讨，切忌纳入封建迷信的内容来探讨，否则就会使得你在练功当中不能正确对待功能现象的出现，不能正常地训练我今后要介绍的有关气功方法，至少你在训练过程中，就不符合我所介绍的有关内功的修炼方法，这是很重要的一个说明，一定要将我们在气功训练当中出现的种种现象与现代科学的许多理论、许多科研的进展联系起来探讨。这样就可以使我们现代人在训练古人总结下来的气功方法的过程之中，不至于进人到一种“着迷”的状态。这种着迷的状态，如果不能自拔，不可收拾，或者对气功进入一种迷信状态，或者进入一种严重的畏惧心理，而不能够正常的收功状态，这样就不是正常的训练气功。因此要特别强调我所讲的有关的气功训练方法，它可能会使你出现这样那样奇怪的反应现象，你一定要与现代科学相结合。 　　...

尊重祖先的时间科学 《严新气功哲理与修炼》节选 　　时间结构序主要是指生物钟，每个人都有生物钟，好像天亮了公鸡要打鸣一样。一个人一天当中有生活节律，一生当中有许多大的生物钟的界线，比如十月怀胎，一朝分娩，人的一生要经过婴儿、幼儿、少年、青年、成年、壮年、更年、老年时期。女子14岁左右要来月经，49岁左右月经停止等等，好像时间一到，就要起变化，这就是生物钟的作用。再比如，人一天的生物节律中，有敏感时间和不敏感时间，中医的子午流注，就是运用这一原理，按时针灸，按时服药，结果治疗效果显著。法国在1959年就有资料报道：按我国针灸的子午流注方法施药，如心脏病，午时给药物，效果就比较好。我们常说按时服药，这里除了有控制用药量的意义外，还有其他的奥妙。生物钟和人体的生物结构序有关系，练功的人可以调整生物钟的进程，就好像钟表，可以拨慢一点，也可以拨快一点。有些人晚上练功，高度人静，一会儿就天亮了，并不觉得时间长。达摩祖师可以面壁9年，对大家来说是9年，对他来说，很可能才几天，所以不足为奇。海灯法师60多年不睡觉，还有很多的道家师傅也是几十年不睡觉，恐怕跟调整了生物钟有关。有人把调整生物钟比喻为从北京坐飞机到深圳和从北京步行到深圳的关系。坐飞机到深圳，几个小时就行了，可走路却需要几十天，甚至更长的时间，练功的人好比坐飞机，不练功的人好比走路，都到了目的地，但是否节约了时间却不一样。每个人都有这种生物钟效应，所以可以通过练功这条途径来延长寿命。 　　...